VELKOMMEN TIL 

BEVEGENDE ROM



Bevegende Rom er for deg som lengter etter dypere kontakt med deg selv –

hvor kroppen er portalen hjem.

Her tilbyr jeg tjenester som på ulike måter hjelper deg å koble deg på kroppen gjennom somatiske, kreative og terapeutiske metoder.
Et levende rom for nærvær, uttrykk og indre bevegelse.

TJENESTER

KURS

Kurs som tar deg inn i somatiske praksiser som dans, intuitiv bevegelse og ulike former for yoga.

TERAPEUTISKE GRUPPER

Kunst- og uttrykksterapeutiske grupper hvor du gjennom kroppen, sansene og det kreative får kontakt med det som lever i deg.

WORKSHOPS

Få innblikk i hvordan somatiske, kreative og terapeutiske  praksiser kan nære deg i hverdagen din. 

RETREATS

Rekreasjon for kropp, sjel og sinn - hvor du får påfyll gjennom somatiske , kreative og terapeutiske praksiser. 

Foto: Jørgen Stenerud
Foto: Jørgen Stenerud

OM MEG: 

Jeg heter Mira, og jeg veileder mennesker gjennom kroppslige, kreative og terapeutiske prosesser som nærer det autentiske, spontane og helende i oss.

Med røtter i dans, yoga og kunst- og uttrykksterapi – og en dyp forbindelse til det intuitive – holder jeg rom hvor du kan kjenne deg fri til å sanse, skape, gi slipp og lande i deg selv.

NYHETSBREV:

Meld deg på nyhetsbrevet for å få oppdateringer om kurs, grupper og retreats – samt inspirasjon knyttet til kropp, kreativitet og indre vekst.