OVERGANGSROMMET

- En kvinnesirkel fra utbrenthet til ny væren 

Du kjenner en lengsel etter noe nytt – en annen måte å være, leve og puste på.
Slik du lever nå, er ikke levelig lenger.
Kanskje har du gjort alt "riktig" og ser suksessfull ut på papiret – men inni deg er det uro, kaos eller smerte.
Du har pushet, levert og vært "flink" i altfor mange år.
Å bare Være skaper uro eller dårlig samvittighet.

Kroppen og sjelen hvisker – eller roper – at noe må endres.
Men hva? Og hvordan?

🌿 Et tryg rom for forandring:

Overgangsrommet er en sirkel på seks samlinger der du kan senke tempoet, slippe krav og prestasjon, og åpne deg for en mer intuitiv og kroppsnær måte å være på. Vi samles i mellomrommet mellom det gamle og det nye, et sted med rom for både stillhet og kreativitet, sorg og glede, hvile og bevegelse. 

🎨 Vi bruker

• Kunst- og uttrykksterapi for å speile og utforske det som rører seg i deg
  

• Intuitiv bevegelse for å komme i dypere kontakt med kroppen
  

• Lek for å åpne dine spontane og kreative krefter
  

• Hvile og tilstedeværelse for å gi nervesystemet ro
  

• Fellesskap for speiling, støtte og tilhørighet
  

🌸 Du vil oppleve

• Å lytte til kroppens språk og ære det som viser seg
  

• Å utforske en mykere, mer feminin måte å være på
  

• Å møte deg selv med vennlighet og nysgjerrighet
  

• Små glimt av klarhet og retning i det som skal vokse frem
  

⚖ Viktig å vite

Overgangsrommet kan åpne for dype følelser og erfaringer.
Hvis du kjenner behov for ekstra støtte til å bearbeide det som kommer opp i prosessen, anbefaler jeg at du har tilgang til støtte utenfor gruppen.

🔥 Død og gjenfødelse

Utbrenthet er ofte et tegn på at noe er i ferd med å dø symbolsk. I dette rommet får du lov til å slippe det gamle og la nye krefter vokse frem. Det er for deg som kjenner at en epoke er over og som trenger støtte til å tre inn i det som kommer. 

🌿 Meld deg på Overgangsrommet

Oppstart: 17. september – 29. oktober
(Pause onsdag 1. oktober pga høstferie)
Tid: Onsdager kl. 11–13
Varighet: 6 uker
Pris: 5 555 kr
(Mulighet for delbetaling i 2 avdrag uten ekstra kostnad)
Inkluderer: Alt materiale til kreativ utfoldelse

✨ Når du melder deg på, reserverer vi din plass i sirkelen og sender deg all praktisk informasjon. Skriv ned hvorfor du ønsker å være en del av denne sirkelen.